摘要：目的：本文通过研究注意力与心理疲劳之间的关系，为提高学生注意力水平、降低疲劳感提供参考。方法：结合《中学生学习疲劳量表》和《注意力自测量表》抽样调查了十所学校初三和高三学生，并通过SPSS等软件对所获得的数据进行统计分析。结果：发现成绩排名和身体健康影响注意力的两个重要因素，同时还发现注意力与心理疲劳之间是一种显著负相关的关系。建议：着重从正确对待成绩排名和身体健康这两方面来操控学生的注意力，缓解学生的疲劳感。
关键词： 初三 高三 中学生 心理疲劳 注意力
目录
摘要
Abstract
一 前言-5
二 注意力和心理疲劳的概念-5
（一）注意力的概念-5
（二）心理疲劳概念-6
三 注意力和心理疲劳的文献终述-7
(一)国内外注意力与心理疲劳的研究现状-7
（二）简单评述-7
四 中学生注意力负荷与心理疲劳的关系-7
（一）研究工具和对象-7
1、研究工具-7
2、研究对象-8
3、程序和方法-8
（二）研究过程-8
1、注意力的影响分析-8
2、中学生心理疲劳与注意力的关系-10
3、疲劳与注意力回归分析-11
五 结果分析-12
六 对策与建议-13
（一）注重身体健康-13
1、增强体质-13
2、注意孩子饮食卫生-13
3、督促学生进行体育锻炼-13
（二）正确对待成绩排名-14
1、增强信心-14
2、提高自我调节能力-15
3、保持平常心态对待孩子-15
4、淡化成绩排名-15
5、中肯和鼓励学生-15
结论-17
参考文献-18
致谢-19
附录A 《中学生学习疲劳量表》-20
附录B 《注意力自测量表》-21
