论芭蕾基训中“外开”的重要性.doc

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  • 更新时间:2018-10-30
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  • 课题来源:(韩教授)提供原创文章

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摘要: 芭蕾舞发展与演变的进程中,“开、绷、直、立”都是作为基本的元素而被一直遵循着。外开作为芭蕾基训的重要条件之一,表明其在芭蕾舞当中重要性。在外开这一问题上,外开能力的提升,是芭蕾舞技术技巧能够向着更高、更快和更强方向发展的重要条件。所以,正确的掌握芭蕾舞基训当中外开的训练,是十分重要的。本文重点介绍了外开的基本概念、训练要求以及训练方法,阐述了外在在芭蕾舞训练中的积极作用,着重阐述了“外开”教学中应当注意的几项问题。

关键词:芭蕾;基训;外开

 

目录

摘要

ABSTRACT

绪论-4

一、外开概述-4

(一)外开的概念-4

(二)外开的训练要求-6

(三)外开的训练方法-6

二、外开的重要作用-8

(一)外开在古典芭蕾基础训练中具有举足轻重的作用-8

(二)外开合理化应用,丰富了舞蹈语言-8

(三)科学的外开训练方法是舞蹈艺术完美呈现的保证-8

(四)外开可以使芭蕾舞者更加合理地完美地运用舞台-9

三、“外开”教学中应该注意的问题-9

(一)外开既是一种形态,也是一种用力方式-9

(二)臀部肌肉过度收缩-9

(三)关注小关节真正的外开-9

结论-10

参考文献-11

致谢-12